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  • 言いたいことが言えなかった時代

    この記事でも書いたけど、他にもあったなと思って、書いてみる。これはもう、他人軸を極めた話。 昔の私の他人軸的生き方はすさまじくて、たとえば、自分から話題を始めることができなかった。すごいっしょ? 元夫…


  • 誰も辞めてないチーム

    「誰も辞めた人がいないチームと聞いたから、絶対いいチームなんだと思いました。」 去年うちのチームに入ってくださった方々が、勤続1年を迎えた。入社時にここに決めた動機をうかがった中で、印象的だったのがこ…


  • 国が変わるとホロスコープに出るものは違うのか

    これがおもしろいくらいに当たってるので、ぜひ書きたい。 ホロスコープは、①出生日時と、②出生場所で計算する。なんだけど、住んでる場所が出生場所から遠い場合、リロケーションといって、②を現住地(と出生日…


  • 冥王星が飛ばしてくれた別次元の人生

    私ね、ほんっとに知らなかったの、冥王星という天体の威力を。 冥王星、知ってますよね。太陽系でもっとも外側にいる惑星。2006年に準惑星に降格したものの、ホロスコープではいまだに使われている、最強で最恐…


  • 人の頼みを断れるかどうか

    自己肯定感、自己受容と言われるけど、実際にどういうところに出てるのか?そんな話。 私は今シェアハウスに住んでて、ハウスメイト全員が入ったWhatsApp(LINEの海外版)があるんだけど、ホリデー中に…


  • 差別についてイギリスとアメリカの違いを考えてみる

    2022年6月22日に書いた記事を再掲してみます。——————- 今週は、木曜と金曜が休みで、4連休。祝日の少ないイギリスではめ…


  • 私がどう変わったか

    こういう取り組みをした結果、どこがどう変わったか。私の場合。 Mykonos(ミコノス)は、子供のころジグソーパズルのThomas McKnightの絵を見て好きになった、ギリシャの島。今では、Ibi…


  • ハラスメントをする側になっていたときの悲劇

    「ハラスメント環境に飛び込み続ける原因」の続き。 ①のハラスメントを受ける側になった人は、注意しておいてほしい。②の、加害側になる可能性があるから。今回は、その話。そんなわけない!自分は絶対にあんなこ…


  • ハラスメント環境に飛び込み続ける原因

    「悪夢が教えてくれること」で書いた、実家と同じ環境に飛び込み続けた過去の話。 ①ハラスメントをされた人は②自分もするようになってしまうんだけど、今回はまず①被害者としての立場の話。 フェーズ2でやった…


  • 悪夢が教えてくれること

    私は子供のころから夢をつけてるんだけど、夢はほんとうによくできている。 フェーズ3にはもうなくなってたけど、それまではずっと定期的に「世界から切り離されていく恐怖」を悪夢で見ていた。 いつごろから見て…


  • なんでそれをやりたいのかをカウンセラーと掘り下げた話

    3か月でやりたいことを見つける「自己理解プログラム」という、コーチをつけて自己発見と自己実現のワークを行っていくものを受けたんだけど、その話はまたあとで詳しく書くことにする。 今回は、現状フェーズ3の…


  • 言いたいことが言えない原因

    他者評価と他責になってしまっていると、やりたいことがわからないという現象が起きる。 もう一つ、言いたいことが言えなくなったりもする。なぜか。 私の場合、言いたいことが言えないのは、相手が持ってる「正解…


  • やりたいことがわからない原因

    一般人の私が、解明してきたところによると。 日本て、人生はじまったときから、周り基準での生活になるじゃないですか。わりと。 今はどうかわからないよ、そういう昭和的な考えも薄くなってきてるとこもあるし、…


  • 自己崩壊から人生変わるまでにやってきたこと

    最初のMental break downから今までの道のりを、ダイジェストでお送りしたいと思います。はじまりはじまり。 渡英&結婚3年後の危機で自己崩壊してから、主に3フェーズ。カウンセリングにもいろ…


  • たのしい将来にするために今をたのしくしなければならない理論

    これをはじめて聞いたとき、まじで衝撃だった。 だってね、昔から言われてきたわけですよ。   将来のために、いやなことでも今やっておく  つらくても、今がんばっておけば将来ラクになる って。 でもね、た…